So fit im Alter
Horst Naussed


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Mutter Natur ist immer gerecht.

Noch keinem Bauer ist es gelungen, Hafer zu säen und Weizen zu ernten. So gerecht ist Mutter Natur, sie lässt uns immer das Ernten was wir säen. Ist es nicht wunderbar, dass unser Leben so gerecht ist?

Mutter Natur lässt uns das ernten, was wir säen. Wer negative Dinge, wie Hass, Zorn, Streit, Missgunst, üble Nachrede und Neid sät, der kann von Mutter Natur nicht erwarten, dass er ein gesundes, erfolgREICHES Leben führen wird.

Leider neigen wir Menschen immer mehr dazu, uns über unser „Schicksal“ zu beklagen. Überall hören wir klagen. Klagen sind ein Magnet, ein Magnet, der uns die Situation, die wir grade erleben und nicht haben wollen, immer wieder in unsere Erlebniswelt bringt. So lange, bis wir uns entscheiden die Umstände mit Dankbarkeit als Lernaufgabe zu begrüßen und klar formulieren, was wir wirklich wollen.

Spitzensportler machen es uns vor. Sie beschäftigen Trainer. Ein guter Trainer ist immer auf der Suche nach den Fehlern, die sein Schützling macht, damit er aus dem Fehler lernen kann. Dabei konzentriert er sich nicht auf den Fehler, sondern auf das besser machen. Das heißt, der Trainer wird zuerst Gehirn-Gärtner.

Als Gehirngärtner pflanzt er eine neue Übungseinheit in das Gehirn seines Schülers und lässt ihn immer wieder üben. Wenn Sie den Schüler nach ein oder zwei Jahren fragen, warum er das SO und nicht anders macht, erhalten Sie meist die Antwort: Das geht bei mir automatisch SO, da denk ich nicht drüber nach.

Bei uns Menschen gehen positive und negative Beurteilungen auch schon fast automatisch. Ohne nachzudenken, urteilen wir. Dabei liegen alte Muster, die wir von noch Älteren übernommen haben, unserer Beurteilung zugrunde. Oder hinterfragen Sie jeder ihrer Beurteilungen?

Mit dieser schnellen Beurteilung säen wir einen neuen Samen für die gleiche Situation, wenn auch mit andern Personen. Und die Jammerei beginnt: „Immer passiert mir das.“ Was wiederum Dünger für den Samen ist.

Mutter Natur ist immer gerecht. Also hinterfragen wir in Zukunft doch lieber: „Will ich das so noch einmal erleben?“ Wenn nein, dann bitte schön: „Wie soll das in Zukunft ablaufen?“ Je deutlicher Sie das Ausmalen um so besser kann Mutter Natur es ihnen liefern.

Sie sind hier auf der Webseite : www.SofitimAlter.com. Damit bekunden Sie, dass Sie gesund, fit und aktiv bis ins hohe Alter bleiben wollen. Dazu erhalten Sie hier eine Menge positiver Anregungen. Säen Sie diese Gedanken in ihr Gehirn, oft werden Sie über die Früchte staunen.




Verantwortlich für diesen Beitrag:
 
    Horst Naussed
    Tiergartenweg 10
    76530 Baden - Baden (Deutschland)
    Tel.: ++49(0) 7221 - 33889
    E-Mail: H.R.Naussed [at] t-online.de