Depressionen und Selbstmord - Danke Robert Enke
Depressionen und Selbstmord, dank Robert Enke sind Depressionen und Selbstmord auch ein Thema für die öffentliche Diskussion. Für eine kurze Zeit ist das Thema in die Schlagzeilen geraten.
Depressionen und Selbstmord sind ja nichts Neues, doch Robert Enke hat einigen Leuten, sicher nur für kurze Zeit, ein schlechtes Gewissen bereitet. WARUM haben wir es nicht vorher bemerkt? WARUM haben wir nicht geholfen? WARUM haben wir ... Der Katalog der Fragen ist und wird immer länger.
Depressionen und Selbstmord sind eine Richtung von Gedanken, die oft in der Sackgasse enden. Da gibt es auch in unserm denken Sackgassen, die keinen Wendeplatz haben. Gedanken, die in finsteren Löchern enden. Menschen, die in solchen Löchern stecken, wühlen und arbeiten oft sehr hart und viel. Sie glauben, durch Aktivitäten aus dem Loch zu kommen.
Leider graben sie sich damit immer tiefer hinein.
Depressionen und Selbstmord sind Begleiterscheinungen von Menschen, die gefallen wollen, die geliebt werden wollen. Die sich aber selber leider nicht lieben können. Die sich selber nicht genügen. Jeder Druck von Außen wird dabei zu einer schier unerträglichen Belastung. Jedes „Versagen“ schreit nach Bestrafung.
Depressionen und Selbstmord sind eine Frage des Mutes. Wie viel Mut gehört dazu sich vor den Zug zu stellen und nicht zu wissen, was kommt danach? Was erwartet mich danach? Da gibt es eine Menge an Auswahl.
Die einen sagen: „Danach kommt nichts, ich bin Tod, vorbei ist die Not.“ Für die ist das verhältnismäßig einfach. Eine einfache Lösung.
Schwieriger wird das für die, die „das Fegefeuer“ erwartet. Oder die, die gar unsterblich sind.
Deren Geist oder Seele dann im späteren Leben sogar mit dem Selbstmord fertig werden muss.
In diesem Buch:
Das kosmische Gesetz
The Law of Attraction - Geld: Das kosmische Gesetz von Wohlstand und Erfolg
Wird sehr einfach erklärt, dass jeder Tod ein Selbstmord ist. Da jeder Mensch durch seine Gedanken sein Leben bestimmt. Damit auch die Länge seines Aufenthaltes auf diesem wunderbaren Planeten Erde.
Depressionen und Selbstmord sind für den, der sie durchlebt, oft die Hölle auf Erden. Deswegen brauchen Betroffene und ihr Umfeld einfache Orientierungshilfen, um aus den Löchern zu kommen.
Die einfachste und sicherste Methode habe ich bei der Amerikanerin Louise L. Hay gefunden:
Heile deinen KörperHeile deinen Körper: Seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit
Depressionen und Selbstmord haben immer etwas mit der Eigenliebe zu tun. Menschen, die sich selber nicht lieben können, werden depressiv und neigen zu Selbstmord.
Louise L.Hay empfiehlt eine einfache Übung. Täglich, mindestens einen Monat lang! So viel Zeit muss sein. Die Zeit kann sich wohl jeder gönnen, oder? Der Tod hat da Verständnis für.
Was Sie benötigen, ist ein Spiegel, möglichst einen Großen. Aber eine andere Fläche in der Sie sich in die Augen schauen können tut es auch.
Schauen Sie ihrem Spiegelbild fest in die Augen und sagen Sie (möglichst laut und mit kräftiger Stimme):
„Ich .... Ihr Name... liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin! Ich bin liebevoll und liebenswert“!!
Wiederholen Sie diesen Satz so lange, bis ihre Augen signalisieren, dass Sie den Satz, wenn auch unter Protest, akzeptieren. Am Anfang wird ihr Verstand sich dagegen wehren und alle möglichen Ausreden präsentieren. Lassen Sie sich bitte davon nicht beeindrucken.
Ihr Verstand wird von alten, ungültigen Mustern ihrer Eltern oder Lehrer gesteuert, die es nicht besser wussten. Sie haben ihnen zum Beispiel gesagt: „Man darf keine Fehler machen, oder man darf einen Fehler nur einmal machen“.
So ein Schmarren, wer keine Fehler macht, macht keine Fortschritte, der kann sich nie entwickeln. Nur durch Fehler lernen wir. Auch dann, wenn wir Sie tausend Mal machen.
Der Gründer der Honda Coperation Soichiro Honda geht sogar so weit:
"Erfolg ist das eine Prozent deiner Arbeit, das aus 99 Prozent Fehlern entsteht."
Alles, was ihr Verstand hervorbringt, stimmt einfach nicht. Der will Sie nur in seinen alten Denkmustern festhalten. Der ist einfach zu faul und träge sich an neue Denkmuster zu gewöhnen.
Depressive und Selbstmörder sind WILLESNSSTARKE Menschen. Es gehört ein enormer Wille dazu, sich zu töten. Beweisen Sie diese Willensstärke.
Gehen Sie täglich so oft Sie können vor den Spiegel und sagen Sie diesen Satz: „Ich .... Ihr Name... liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin! Ich bin liebevoll und liebenswert“!!
Nach einigen Tagen werden Sie das Bedürfnis haben diesen Satz, auch ohne Spiegel zu denken und zu sagen. Übrigens hilft der Satz und die Übung auch bei anderen Krankheiten.
Depressionen und Selbstmord - Danke Robert Enke.
Ja alle Depressiven haben Robert Enke zu danken. Die Trauerfeier für Robert Enke hat gezeigt, wie LIEBENSWERT ein Mensch ist, obwohl ER der Meinung war, dass sein Leben nicht lebenswert ist.
Depressionen und Selbstmord sind Gedanken und entstehen nur in Gedanken. Gedanken kann man in jedem Moment verändern. Wir können keine zwei Gedanken auf einmal denken. Also entscheiden wir uns für den Gedanken: „Ich .... Ihr Name... liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin! Ich bin liebevoll und liebenswert“!!
Damit hat Robert Enke diese einfache Übung für alle Depressiven und Selbstmord Kandidaten vorgegeben. Wenn Sie betroffen sind, dann lassen Sie seinen Tod als Mahnung in ihrem Leben wirken.
Angehörigen empfehle ich bei der Übung mitzumachen. Sie werden von dem Ergebnis begeistert sein. Ein wenig Ausdauer wird schon verlangt. Mit ein oder zwei Übungen ist es nicht ganz getan.
Louise L. Hay empfiehlt den Gedanken 400 mal am Tag einen Monat lang zu denken. Dann ist Erfolg garantiert. Gedanken erzeugen Gefühle. Ist es ihnen gelungen, das Gefühl Liebe für Sie zu erzeugen, dann haben Sie in jeder Lebenslage gewonnen. Mit dieser Übung werden Sie es erreichen!
Sie können das nicht? Dann schreiben Sie diesen Satz 100 mal täglich, mindestens 30 Tage. In Schönschrift.
Sie wollen doch gesund, fit und aktiv bis ins hohe Alter bleiben. Da brauchen wir Liebe. Doch werden wir Liebe nur finden, wenn wir uns selber lieben. Lassen Sie es nicht zu Depressionen und Selbstmord kommen.
Verantwortlich für diesen Beitrag:
Horst Naussed
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